Recepten
Ontbijt
Tussendoor
Glutenvrij
Vegan
Recept
Bessen en kiwi smoothie
Een echte vitamineboost! Lekker als ontbijt of gezond tussendoortje.
Gang | Ontbijt, tussendoortje |
---|---|
Keuken | Nederlands |
Porties | Voor 2 personen |
Bereidingstijd
Bereidingstijd | 10 min |
---|---|
Totaal | 10 min |
Benodigdheden
- Longdrinkglazen
- Blender
- Scherp (keuken)mes
Ingrediënten
- 400 ml amandel-/sojamelk
- 2 kiwi’s
- 75 gr bosbessen (vers of diepvries)
- sap van een halve citroen
- 1 theelepel kaneel
- 1 theelepel lijnzaad/chia zaad